菠萝草莓椰奶果冻

简单 4人份
菠萝草莓椰奶果冻
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食材清单

其他
  • 吉利丁粉
  • 椰奶
  • 草莓
  • 菠萝
调味料

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

721.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椰奶煮沸,加入吉利丁粉,搅拌到溶化。加入糖调味,离火室温冷却

2

草莓切片,菠萝切丁,放入碗中

3

把椰奶倒入碗中

4

4C冷藏

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