酱油水煮螃蟹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 几张扁蟹
蔬菜类
- 几片姜
- 少许葱
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
扁蟹洗干净
2
少许水，放进酱油姜葱，烧开，因为海蟹本来就咸，所以不用盐，酱油也只一点点
3
放🦀️
4
加盖煮15分钟
5
成品，扁蟹的壳薄，软，肉厚，非常鲜美
