“沙拉之王”——凯撒沙拉，让人无法拒绝的诱惑！
简单
4人份
嗨，我是小鹿~ 夏天已经来啦，在炎热的天气里，拌个沙拉清爽开胃，快来吃盘草吧~ 那今天的图文教程就是沙拉中的王者凯撒沙拉 作为一款高人气的经典沙拉，凯撒沙拉和凯撒大帝可没有关系哦，而是制作它的厨师名为凯撒~ 新鲜的罗马生菜，混合着精心调配的酱汁，金黄的面包干和香味扑鼻的培根片，奶酪的加入也使得味道变得更为浓郁，一口咬下去，沾着酱汁的生菜配上焦香的面包干，层次十分丰富，让人还想再咬一大口~ 而且在家就可以轻轻松松做出餐厅同款，把罗马生菜一层层铺开在碗底，面包和培根放进烤箱烤出香味，淋上调好的酱汁，经典美味的凯撒沙拉就大功告成啦~ 不仅颜色搭配好看，而且卡路里含量也相对较低，营养均衡，口感清爽， 赶快来看看做法吧~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g凤尾鱼
- 15g干酪
- 15g蛋黄酱
- 15g黄芥末酱
- 1个柠檬
- 1个鸡蛋
- 2片吐司
- 3片培根
- 6g大蒜泥
- 8片罗马生菜
- 少许胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酱汁制作：将凤尾鱼撕碎后，依次倒入蛋黄酱，芥末酱，大蒜泥，干酪碎，盐，胡椒，柠檬汁搅匀。
2
将罗马生菜洗干净沥干，撕成小片。
3
将干酪切丝，弄碎。
4
面包切丁后，放入烤箱，烘至金黄色即可。
5
培根切成小片，放入烤箱，高温烘脆。
6
鸡蛋煮熟后，剥壳切块备用。
7
将准备好的酱汁倒入撕碎的生菜中，放上切好的鸡蛋。
8
码上烤好的面包丁，培根，撒上干酪碎，经典美味的凯撒沙拉就做好啦，开吃咯~
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lovecnwy
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