一人食|西红柿鸡蛋汤面
简单
4人份
瞎做瞎吃。
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食材清单
其他
- 个西红柿
- 个鸡蛋
- 蚝油
- 面条
调味料
- 克盐
- 糖
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿可以先用开水烫一下，把皮剥下来。一部分切小块，再留一小部分切片。
2
准备好鸡蛋和香菇，忽略切的小星星...
3
锅内倒油，煎鸡蛋和香菇。这个鸡蛋煎的也是奇形怪状...
4
再倒油，讲小块西红柿倒入锅中，翻炒，加入盐，糖。
5
炒到西红柿有点番茄酱的感觉后，加入一大碗热水。
6
将面条加入锅中。加入一些蚝油，提味。
7
将提前煎好的鸡蛋和香菇加入锅中，再放入西红柿片。
8
面条煮熟，就可以开动啦
9
配上水果，可以开吃咯。味道还是很不错！✌️
