手撕包菜
简单
4人份
下午买菜本来想买个白菜做个白菜炖粉条的 但是白菜太大颗了 想这也吃不完 算了买个包菜吧 挺久没吃了
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食材清单
其他
- 3瓣蒜
- 4小米辣
- 适量生抽
- 适量蚝油
- 适量醋
- 适量鸡精
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 少许白糖
- 适量盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
