夹馅藕盒

简单 4人份
夹馅藕盒
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食材清单

其他
  • 100克淀粉
  • 一只鸡蛋
  • 一节藕
  • 适量料酒,生抽,胡椒粉,油,耗油,盐
肉类
  • 200克猪肉

营养成分

热量

647.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

166.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕切连刀片,不能切断。肉馅按自己口味调味,鸡蛋淀粉 ,胡椒粉,盐混合均匀备用。

2

藕片带少许水放入铸铁锅中,盖盖大火2分钟焯熟。

3

肉馅夹入藕盒里。

4

粘蛋糊备用。

5

中温炸至金黄捞出即可享用。

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