什锦炒饭
简单
4人份
最近给孩子做早餐，单纯的鸡蛋炒饭已经吃腻了，忽然想起孩子不爱吃蔬菜，就想了个办法，做了这个什锦炒饭，孩子爱上了吃饭呢。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺松子仁
- 1碗剩米饭
- 2条大根
- 2片火腿
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 鸡蛋大小一把玉米粒
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
