桑葚果汁
简单
4人份
桑葚好吃不耐保存，做成鲜美果汁，清甜可口
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食材清单
其他
- 50g桑葚
调味品
- 20g冰糖
调味料
- 20g白糖
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜桑葚洗净，备用
2
在锅内放入500ml水，加入桑葚冰糖煮沸。换小火煮十分钟。加入白砂糖，煮十分钟。凉透，出锅。
3
一次喝不了的装入瓶中密封，放入冰箱，做冰镇果汁味道也不错哦
