万能凉拌汁
简单
4人份
买了雷笋，做个凉拌雷笋，那就少不了万能的凉拌汁啊。万能凉拌汁，顾名思义，可以拌各种食材，一碗料汁可以搭配很多菜呢，试试吧！可香了！ 凉拌汁制作如下： 一勺辣椒面、一小勺花椒面、三瓣蒜切成蒜末、一根小葱切碎、一勺熟的白芝麻、三个小米椒，放入碗中，油熬到冒烟，倒入碗中不停搅拌，再加入一勺生抽、一勺蚝油、一小勺白糖、一小勺盐 搅拌均匀就可以了。
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食材清单
其他
- 1勺熟白芝麻
- 1勺生抽
- 1勺花椒粉
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒面
- 3个小米椒
- 3瓣蒜
- 50克食用油
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
