洋儿的私家便当
简单
4人份
公司大厨飞走了，所以开始带饭上班。刚开始的时候是拒绝的，经过一段时间的调整，似乎是喜欢上了做饭的感觉，可是也不能吃太多，会变肥。唯美食与爱不可辜负，好好吃饭，早日找到陪自己吃饭的那只
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食材清单
其他
- 信心
- 恒心
- 检持就是胜利
- 爱心
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
等你
2
好好吃饭好好锻炼
