椒香麻辣藕丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 20克油
- 260克藕丁
- 2瓣蒜
- 3个干辣椒
- 适量花椒（粉）
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1/4茶匙盐
- 10克糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主锅加入蒜瓣、葱，5秒/速度5 切碎，用刮刀棒把蒜泥和葱末刮到锅底
2
加入花椒（粉）、干辣椒、油，3分钟/120度/速度1 爆香
3
加入藕丁、生抽、糖、盐，3分钟/V/反转小勺
4
出锅🍻
