板栗烧鸡🌰
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2勺老抽
- 3勺生抽
- 3勺蚝油
- 3瓣蒜
- 4勺老抽
- 5-7片姜
- 5粒糖
- 6个干辣椒
- 一大只鸡腿
- 克板栗500
- 少许或不用盐
蔬菜类
- 3根葱
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材😎
2
鸡腿肉焯水，捞出备用
3
油热下大蒜、生姜、八角炒出香味
4
下板栗🌰、口菇翻炒1分钟左右
5
加入鸡腿肉继续翻炒30秒左右
6
倒入料酒✅、生抽✅、老抽✅、蚝油✅、盐糖适量，大火煮大约5分钟转小火继续煮10分钟（等汤收汁）
7
哇塞～粗锅啦😎😎
