甜柠汁薄荷拌瓜果
简单
4人份
春日的一道清爽香甜的凉拌菜，就算是最平民的黄瓜番茄，也可以吃得有滋有味。 吃了一冬天的肥腻食物，来一份清爽的酸甜拌菜，佐以小菜，配杯小酒，日子过得如活神仙~ 黄瓜淡而无味，那就让柠檬汁来刺激味蕾。 番茄和糖，天生就是绝配。 薄荷是点睛之笔，清新爽口。 无油无淀粉无负担，减肥朋友吃多少也不怕，宗旨是，绝不能牺牲口味！
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食材清单
其他
- 小番茄
- 柠檬汁
- 薄荷叶
- 黄瓜
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将薄荷叶撕碎，和糖，柠檬汁一起腌20分钟。
2
黄瓜去皮切丁，小番茄对半切，浇上，拌匀。
