咖喱鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺生粉
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 3小块咖喱块
- 3朵木耳
- 适量黑胡椒
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
