超简单的五香茶叶蛋

简单 4人份

此做法极为简单,茶香浓郁,入味十足。

超简单的五香茶叶蛋
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食材清单

其他
  • 10克茶叶
  • 10粒花椒
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 3片香叶
肉类
  • 15个鸡蛋
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

350.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋洗净,走白煮蛋流程,煮大约15分钟后熟了放冷水过凉,此步骤为了让蛋在热胀冷缩下与蛋壳分离,不黏连。

2

洗净后的蛋,每个均匀敲碎,尽量碎一些方便后面煮的时候入味,加清水没过鸡蛋。

3

放入事先准备好的五香调料包(我用一个小网兜起来了)和所有调调味料。

4

大火煮开后转小火煮半小时。大功告成!

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