韭菜蛋饼&酒酿圆子早餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 自制酒酿
- 面粉一勺
- 韭菜一点点
- 鸡蛋一个
谷物
- 糯米小圆子
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
#今天你吃早餐了吗？#
2
韭菜鸡蛋饼、酒酿小圆子，柠檬蜂蜜水
3
韭菜切碎，打进一个鸡蛋，加少面粉，一点温水，盐，拌成均匀面糊，平底锅煎一下即可
4
蜜渍柠檬，早上冲水喝，润肠又营养
