少女心爆棚的桃子养乐多

简单 4人份

夏天到了,做一杯超可爱的粉肉渐变的桃子养乐多饮料。这是两人份,喝起来甜甜的桃子味超浓,有桃子的果粒口感超级棒。肯定比外面的健康。这是做两杯的量哦,如果一个人的话,所有材料减半就好。

少女心爆棚的桃子养乐多
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食材清单

其他
  • 1勺柠檬汁
  • 1瓶养乐多
  • 2个桃子
  • 5勺水
调味料
  • 2勺糖

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

773.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桃子,用盐搓一下皮洗干净,把皮剥掉放在一边(红色的留下来,白的就扔了)。

2

切成小块,份两个碗,一个碗加一勺糖搅拌一下,放5分钟。

3

都放到锅里用小火煮到冒泡(糖和桃汁会变得水水的),然后加水和柠檬汁。

4

直到桃子变软,汁有点粉粉的就关火。剩下的汁,桃子皮过滤丢掉,留下粉粉的桃汁。

5

桃子块挑出来(粉色的汁放在一旁一会儿用),可以用擀面杖敲成泥或破壁机打烂(不需要太细,泥状就可以了,这样一会儿喝的时候会有过肉的口感,超好喝)。

6

底部放果肉,然后放冰块和养乐多,冰块我放了三大块,不要放太多不然桃子味会偏淡。

7

最上面放入粉红色的桃汁,有一个很漂亮的粉肉色渐变。

8

超好喝,渐变色色的蜜桃饮料,夏天喝超爽口。要搅拌后才好喝哦~

9

搅拌完后依然是很漂亮的肉粉色。

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