烤馕(小美、小烤箱)

简单 4人份

原菜谱👇 很赞 https://www.xiachufang.com/recipe/102989089/ 为了少洗一个锅,炸洋葱油和揉面都是用美膳品做的 用的是11寸的小烤箱,小烤箱受热不均匀,脾气古怪,还没能很好的驾驭 直接用烤箱烤盘作模具,正好4个 没有馕针,本来用牙签自制了但是太细了不好用,最后用了叉子+一次性梳子 正宗是肯定不正宗的,但是我很喜欢,记录一下方便再整 切记: 最后不要擀得太薄,中间太薄的地方会糊 撒芝麻后要轻压,不然会掉

烤馕(小美、小烤箱)
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食材清单

其他
  • 15克木糖醇
  • 1个鸡蛋
  • 295克牛奶
  • 2克孜然
  • 2克椒盐
  • 600克中筋面粉
  • 6克酵母
  • 90克油
  • 随便撒芝麻
蔬菜类
  • 1/3个洋葱
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

269.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1/3洋葱+90克油放入小美,35分钟120度反转小勺,不要放量杯,让气出来。(原菜谱中小火炸至洋葱金黄干瘪,我等不及了,这样已经巨香了)

2

捞出洋葱后,称了一下,剩下75克,倒出15克备用(烤完后刷)

3

锅冷静以后,剩下的洋葱油60克,加入中筋面粉600克,鸡蛋1个,牛奶295克,盐10克,椒盐2克,孜然2克,木糖醇15克,酵母6克。30秒速度3,尝尝味道,揉面9分钟。拿出来隔温水发酵至两倍大

4

戳洞不回弹,拳头打下去排气,再揉成圆形,醒5分钟,分成四份,搓圆,醒10分钟。

5

每一份都拿出来揉3分钟(揉到光滑),揉完烤箱预热220度10分钟。

6

案板擦点粉,拿出第一个整成烤盘的大小,四面凸一点,中间用手掌压扁一点。没有馕针,用叉子打底插一遍,再拿一次性梳子掰掉手柄插一遍,要插透,不然会鼓起来。表面刷水,撒芝麻,用手掌压一压芝麻。

7

还没摸透这个小烤箱的脾气,220度10分钟+230度8分钟的效果,看上去比较嫩,但已经很好吃!烤完刷一层洋葱油

8

230度20分钟,烤忘了忘加锡纸了,刷油!

9

没有分匀,最后两块比较厚一点。225度25分钟,15分钟拿出来换个方向,放锡纸。刷油!

10

香,真的香。

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