烙油馍(烙油饼的多种口感)

简单 4人份

烙油馍是我十二三岁就会的生存技能。家里穷,读初中的时候没钱买早餐,也没人给做早餐,于是每天五点钟爬起来自己做。很简单也很快。才烙出来的比较好吃。早上做中午吃的话饼可以卷菜吃,加黄豆酱。就是可以当馒头吃的。

烙油馍(烙油饼的多种口感)
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 10克食用油
  • 1勺香油
  • 1只鸡蛋
  • 少许调味料
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

997.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉进碗,因为做的时候家里就这么多面粉了,就放碗里面了,人比较多可以多做一点。正常的一个女孩子的份量用一次性杯子大概是两三杯面差不多。不过比较简单,不够吃可以重新做。

2

加水搅拌,第一次做可以一点一点加水,面团要软一点,硬的话烙出来的会很硬。加水的时候把所有的面都变成小的碎团基本就好了。揉到一起就差不多是想要的程度。

3

如果和的面比较硬,放回碗里一点一点加水多揉一会,让水渗进面里。或者天热的话可以多醒一会,会越来越软。

4

如果水太多了,拿出来放到案板上,撒一下棉揉一会。

5

刚刚揉好的面团,比较软。会有一点粘手,可以多放点面粉垫着。

6

时间多的可以让面发一会,更劲道。

7

擀成片,放盐,调味料,用手撒匀,撒不匀用手弄开,然后再擀一下,把盐压到面里

8

放香油

9

把香油弄开,是可以拎起面片的一侧像中心有油的地方沾一下,多几次,油就匀了。再撒一些面粉,防止油溢出

10

不要太多面粉,薄薄的一层就好,根据油的多少决定!

11

不溢油就好。

12

从一边卷起来

13

分成小团

14

擀成想要的大小薄厚,尽量薄一点,烙出来的好吃

15

锅热放油,正常的烙饼是先放饼,饼翻几次后才放油。

16

不放油的翻两番就会像鸡蛋灌饼那样起很大的泡。

17

放饼

18

一般看到面青一点就可以翻面了

19

20

多翻几次,更软一点。

21

注意边边上容易不熟。

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