番茄土豆浓汤
简单
4人份
自己琢磨了好久，如何才能用简单的家常食材，就能做好这道汤品。 某天做了，涛哥连连叫好。搭配列巴再好不过了。 一大锅的浓汤被涛哥一个人全包。😂
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食材清单
其他
- 1个大土豆土豆
- 2个 中等大小番茄
- 2勺 喝汤小勺大小生抽
- 半个浓汤宝
- 少许蒜末
- 适量橄榄油
- 适量罗勒
- 适量鸡精
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
608.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
