可爱的佩奇馒头(无糖无油易消化)

简单 4人份

趁孩子睡着的时候,赶紧抽空做个佩奇馒头!他醒来的时候肯定会很喜欢,一岁五个月的宝宝,每天说的最多的就是佩 佩 佩。有兴趣的宝妈一起来吧!

可爱的佩奇馒头(无糖无油易消化)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 110克中筋面粉
  • 1克酵母
  • 22克排气面粉
  • 60克水
  • 少许竹炭粉
  • 少许红曲粉

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

674.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母放入接近手温水中,静置5分钟化开,将水倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成团,盖上保鲜膜,在温暖处发酵20分钟。

2

普通大白馒头发酵体积两倍大,撕开气孔呈蜂窝状。但造型馒头后期造型时间长,为避免过度发酵,缩短时间,无需发酵到蜂窝状。

3

取出面团排气,一边排气一边裹入干面粉揉,直到揉面团切开无气孔,这个步骤是馒头光滑的关键,必不可少

4

手腕用力,揉到切开没大气孔,这样做出的表面才光滑

5

这步非常重要 非常重要 非常重要

6

用模具压出佩奇

7

如无磨具可用牙签做画,用刀切出佩奇。

8

剩余面团再加点红曲粉,揉成大红色面团,用原形裱花嘴切出脸蛋,用手搓成细长条,做佩奇的鼻孔、嘴唇。

9

加入竹炭粉,揉成黑色面团,擀成面片,做佩奇黑眼珠,同理做白眼珠

10

一发结束后,整个做佩奇过程控制在40分钟作用,否则发酵过度,也会凹凸不平。凉水上锅,旺火急蒸20分,不开盖虚蒸3分钟。

11

下厨房回复的慢,有问题可以在微信中问

12

这个是我用刀切的佩奇

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