葱香鸡蛋卷
简单
4人份
鸡蛋卷做法相当简单，各位妈妈可以做给小朋友做早餐或午餐噢。里面的配料可以按照自己喜好添加。
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 半盒牛奶
- 适量火腿肠粒
- 饭碗一碗面粉
蔬菜
- 适量葱粒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
475.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋，面粉，牛奶混合搅拌到无颗粒
2
葱粒，火腿肠粒加到面糊中，拌均匀
3
中火煎，一面好了到一面
4
待面饼放凉一点，可把它卷起来，可以整条食用，可以切两段，加上番茄酱做装饰，完成。
