吉野家肥牛饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 3个鸡蛋
- 3勺生抽
- 3勺蚝油
- 半根胡萝卜
- 若干朵西兰花
肉类
- 500克肥牛
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 2勺糖
- 适量克盐
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
