南瓜皮小馄dun

简单 4人份

妈妈包的南瓜皮儿小馄炖,爱的味道

南瓜皮小馄dun
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 勺生抽
  • 勺香油
海鲜类
  • 把虾皮
蔬菜
  • 张紫菜
蔬菜类
  • 根葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

646.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把妈妈给包的馄炖下锅煮10分钟即可

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