酸奶奥利奥
简单
4人份
自制酸奶健康，甜度小。奥利奥饼干粉末，香味诱人，一层在上，犹如营养土，一片绿叶很是可爱。酸奶混合奥利奥，口感很独特，冷藏更佳。
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食材清单
其他
- 300ml牛奶
- 四块奥利奥饼干
- 少量菌粉
调味料
- 两小勺糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息