原汁原味的羊肉炖白菜
简单
4人份
我家先生是西北人，而我们生活在杭州。他天天抱怨杭州的吃食不好～我觉得想要吃得好只能自己做～于是花时间给他做了一顿白菜炖羊肉～我不喜欢那些香料，所以这个炖出来的原汁原味的羊肉汤，除了香菜（不知道算不算香料），其他香料都没有～老公给了90分的评价，还有10分是羊肉部位没买对。
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 2斤羊肉
- 2瓣大蒜
- 3勺料酒
- 3节大葱
- 4颗干香菜
蔬菜
- 半颗白菜
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 30克盐
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水下羊肉（最好买后腿肉，我买成羊排了，太肥），血泡沫煮出来后就倒了洗干净，这样后面出来的汤也干净。然后另起一锅，加满水，下姜片和大葱，把汤炖白，这里大概需要近一个小时。同时准备白菜叶子和粉丝（温水泡软）
2
然后下白菜，我把白菜梆子没要，只要叶子，然后叶子软了就下粉丝，加盐，至于多少自己尝一下汤～五分钟后，把香菜切碎扔进去！锅盖闷一分钟后就可以起锅了。
