卤煮大虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 25克胡萝卜
- 400克对虾
- 4克胡椒粉
- 5克香叶
- 5克香油
蔬菜类
- 25克洋葱
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将虾挑出泥肠洗净；2。 葱头去外皮切成片；3。 胡萝卜洗净切成片；4。 将虾、葱头、胡萝卜放入汤锅，加入精盐、胡椒粉、香叶、水煮开，中火煮15分钟至虾变红色，捞入盘内，食时蘸香油少司即可
