牙签鸵鸟肉
简单
4人份
牙签鸵鸟肉，五香鸵鸟肉，麻辣鸵鸟肉。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克大蒜
- 100克料酒
- 10克酒
- 200克红油
- 200克辣椒
- 20克胡椒粉
- 20克鸡精
- 500克鸵鸟肉
- 50克花椒
调味料
- 30克盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先切，选最好的鸵鸟肉
2
切细，然后加上调料腌制30分钟
3
然后就是穿牙签
4
然后放锅里油炸，然后出锅就是这样了
5
加上调料搅拌，就可以入口了，
