新疆牛肉抓饭，好吃又好做
简单
4人份
肉食乖乖们的最爱，偷懒宝宝们的福音
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一包雪花牛肉
- 一根胡萝卜
- 花生油，米，盐 适量
蔬菜类
- 一个洋葱
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪花牛肉切块，洋葱胡萝卜土豆切粗条
2
比炒菜多一倍的油烧热后，分别煸炒肉块，和菜菜们
3
浸泡俩小时的米加入适量盐和水，和炒至半熟的肉菜们混合入电饭锅
4
喷喷香，有营养，超简单，原汁味的牛肉抓饭开吃咯！😋😋😋
