🥓培根三明治
简单
4人份
要吃猪肉了就吃个爽。培根、午餐肉都安排起来！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片培根
- 3片吐司
肉类
- 2片午餐肉
蔬菜类
- 1片生菜
调味品
- 3勺沙拉酱
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司放入烤箱复烤5分钟，吐司会硬一点，口感增加酥脆口感
2
煎荷包蛋
3
培根和午餐肉煎熟
4
吐司一边抹沙拉酱，然后就开始叠加
5
继续叠加，竹签固定之后切开
6
颜值真高