爆浆鸡排
简单
4人份
鸡胸肉用此烹饪方法，肉质细嫩，滋味鲜美，并带着浓浓的芝士香味。 也可蘸着番茄酱食用。
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食材清单
其他
- 1000克油
- 1勺黑胡椒
- 2个鸡蛋
- 3勺料酒
- 3片芝士片
- 淀粉
- 面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
