小小虾米蒸鸡蛋

简单 4人份

这是年前看着妈妈做的,妈妈的味道,记录起来,虽然现在很少吃这个了…… 这里用的虾米是那种菜市场卖的腌好的,咸的(我们那里叫糜(mei)虾)潮汕地区就很容易见得到,其他地方应该很少有,这样蒸的虾米鸡蛋用来伴饭伴粥都很香 当然新鲜的虾米也可以这样做,加点调味就可以了

小小虾米蒸鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1勺红薯粉
  • 2个鸡蛋
  • 3勺腌好的小虾米
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

590.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把五花肉切小块倒入锅里爆炒,再放入葱花炒一炒

2

把虾米舀入碗里,这虾米已经是咸的了

3

把炒好的肉铲到碗里去

4

加入两个鸡蛋

5

加入1勺红薯粉

6

搅拌均匀

7

放微波炉4分钟左右或蒸锅蒸10分钟就好了

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