五香卤猪蹄,好吃到爆

简单 4人份

满满的胶原蛋白,好吃到爆,根本停不下来,简直是欲罢不能。猪蹄里还可以再搭配自己喜欢吃的干菜,这样可以解腻,简直太完美,我放了自己爱吃的腐竹,干豆角,笋尖儿。

五香卤猪蹄,好吃到爆
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 1斤购买的猪蹄
  • 20粒茴香籽
  • 2个草果
  • 个干辣椒10
  • 个豆蔻2
  • 克冰糖5
  • 勺老抽2
  • 粒花椒20
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 2片姜片
调味品
  • 个八角2
  • 勺料酒2
  • 片香叶2
调味料
  • 克盐5
  • 勺酱油2

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

764.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在超市买的新鲜的猪蹄,让师傅剁成块儿,拿回家用清水多冲洗几遍

步骤 1
2

可以准备自己喜欢吃的干菜,我这里准备了自己爱吃的木耳腐竹,干豆角,笋尖儿,提前用水泡好。

步骤 2
3

准备炖猪蹄用的料,基本上就是平时炖肉用的那种大料,可以直接在超市买整包。根据自己的口味可以放多放少。

步骤 3
4

大火把水烧开,把猪蹄倒到水里炤水,水里加两个盖料酒,多煮一会儿。主要是为了去味儿,顺便把猪蹄煮的更干净。

步骤 4
5

有浮沫不用管,不用撇掉。

步骤 5
6

水开后煮个六七分钟吧,用筷子把猪蹄在水里洗干净,捞出来。

步骤 6
7

炤水过后的猪蹄,很干净。

步骤 7
8

炖汤用的锅。猪蹄放到锅里,倒入开水刚刚淹没猪蹄,一定要用开水,凉水会影响肉质。然后把调料倒进去。放入一根小葱。

步骤 8
9

然后放入两片姜片。

步骤 9
10

放两勺料酒。

步骤 10
11

放入适当的生抽和老抽。

步骤 11
12

再放一点点盐。

步骤 12
13

具体放多少根据个人口味。

步骤 13
14

大火煮开后,燃气皂放到最小火,盖上盖子,炖上一个半到两个小时左右。基本上一个半小时左右。就炖顿乱了。可以用筷子插进去,试试。

步骤 14
15

然后可以加入自己喜欢吃的干菜。如果已经干了,可以再加点开水。

步骤 15
16

加入干菜后,在最小的火炖上15分钟。把干菜放到猪蹄的下面。让汤汁能淹没干菜。

步骤 16
17

这就是炖好之后的成品。

步骤 17
18

在罐子里的成品。

步骤 18
19

成品

步骤 19
20

成品。

步骤 20
21

再来一杯豆汁,太完美了,特别美味。

步骤 21

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