彩色玫瑰花馒头
简单
4人份
给宝宝吃的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红心火龙果
- 2根胡萝卜
- 500克面粉
- 适量酵母
蔬菜类
- 1棵白菜
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
898.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜、白菜榨汁沥渣，火龙果捣细腻，备用。
2
取盆，放酵母、面粉，分别倒入蔬果汁，和成光滑面团。
3
发酵至2-3倍大。
4
搓成小剂子，均匀切分，擀成饺子皮状。
5
颜色错开，从一头开始卷起来，卷好，从中间切开，漂亮的玫瑰花🌹就做成了。
6
均匀排好上锅，加温热，醒发至2-3倍大。蒸20分钟左右即可。
