家常炒面片
简单
4人份
三天两头的挂面吃腻了，想换个花样，自己做面食。但是擀面太费劲，剪刀面和面疙瘩前不久才玩过了，那就搞个揪面片吧，简单方便，炒了吃煮了吃凉拌了吃都行，随自己喜好。因为做法非常简单，有小朋友的家庭可以让小朋友一起参与，做亲子活动。
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食材清单
其他
- 120克中筋/高筋面粉
- 1个辣椒
- 1汤匙生抽
- 1汤匙虾酱
- 3片包菜
- 60克水
- 适量玉米油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
