左宗棠鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2汤匙镇江醋
- 1/2茶匙老抽
- 1/4杯鸡汤
- 1只（只用蛋白）鸡蛋
- 1汤匙酱油（头抽）
- 1茶匙生粉
- 2只红辣椒
- 2条葱
- 2汤匙水
- 2粒干葱头
- 2茶匙头抽
- 5只干辣椒
- 700克去皮鸡腿肉
- 各1只长形青椒、红椒
- 腌鸡料：
- 芡汁料：
- 适量料酒
- 适量油
- 适量麻油
调味品
- 2茶匙糖
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
