腊肠豆角焖面

简单 4人份

豆角焖面味道真的很好,汤汁收在面里,吃起来香润可口,美味到即使最后的一点汤底,都会毫不犹豫的喝光光,然后还在琢磨,怎么就吃没了呢?

腊肠豆角焖面
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食材清单

其他
  • 1把鲜拉面
  • 1根腊肠
  • 4瓣蒜
  • 生抽
  • 适量鸡粉
蔬菜
  • 1小把豆角
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 1根香葱

营养成分

热量

294.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

194.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腊肠切片;香葱切葱花,蒜切末,姜切末

步骤 1
2

豆角摘好,掰成段

步骤 2
3

鲜拉面准备好

步骤 3
4

锅内放适量的油,加入葱姜蒜爆香

步骤 4
5

加入腊肠,煸炒

步骤 5
6

加入豆角,点入生抽,翻炒均匀

步骤 6
7

倒入水没过豆角,大火烧至水沸

步骤 7
8

将鲜拉面铺在汤汁表面,盖锅盖转小火焖

步骤 8
9

焖至汤汁被面几乎完全吸收,关火,盛出即食.呵呵,在屋子里桌子上再来几张

步骤 9

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