海底椰煲鸡汤
简单
4人份
夏天适合，冬天也适合，滋润一下。最近广州太干燥了。
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食材清单
其他
- 2条党参
- 2颗红枣
- 半只鸡
- 适量枸杞
- 适量海底椰
- 适量百合
- 适量莲子
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
