茭白炒肉
简单
4人份
鲜嫩味美的时令菜，轻松吃掉小肚腩：）
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食材清单
其他
- 大蒜
- 干辣椒
- 料酒
- 淀粉
- 老抽
- 色拉油
- 茭白
- 鸡精
海鲜
- 海鲜酱油
肉类
- 里脊肉
蔬菜类
- 生姜
- 香葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
