五谷豆浆
简单
4人份
五谷豆浆，八种食材，每天一碗，温暖家人的胃...
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食材清单
其他
- 适量枸杞
- 适量核桃
- 适量红枣
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量花生
- 适量葡萄干
- 适量黄豆
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
443.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
