红烧昂刺鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1块嫩豆腐
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 4个干辣椒
- 4条昂刺鱼中等大小
- 5颗单晶冰糖
- 一小勺胡椒粉
蔬菜
- 3段葱
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
