【留学生】玉米胡萝卜排骨汤
简单
4人份
饮食对于每一只留学狗来说都是一个大问！！！ 在大部分欧美国家的政策原因，所有的动物在宰杀的时候都是不放血的，这样会让猪肉有种很臭的血腥味。这个菜谱最重要的部分就是要去除这种腥味。
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食材清单
其他
- 一根玉米
- 一根胡萝卜
- 两条排骨
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将排骨放入冷水，开小火慢煮一小时。
2
注意一定要是小火，小到那种不能沸腾甚至是冒泡的火。
3
把萝卜和玉米切成块，和排骨一起放进炖盅或电饭煲内。（我比较喜欢炖汤的味道，所以带了一个出国，没有的同学也可以用电饭煲代替。）
4
炖盅炖煮两个小时
5
电饭煲 一个半小时
6
出锅，撒一点盐，随自己喜欢就好
