简单快手菜--香煎豆腐
简单
4人份
这个香煎豆腐属于快手菜，主要就是把豆腐小心的两面煎制金黄色，然后淋上调料汁，撒上调料即可，有点烧烤的味道哦，制作时间20分钟
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食材清单
其他
- 1块老豆腐
- 1汤勺糖
- 1汤勺蚝油
- 1茶勺孜然粉
- 1茶勺辣椒粉
- 2汤勺生抽
- 适量芝麻
蔬菜
- 适量葱蒜末
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老豆腐切块备用
2
锅中放底油，放入豆腐两面煎至金黄色
3
把生抽，蚝油和糖调制好的调料汁淋在豆腐上
4
撒上葱蒜末，孜然粉和辣椒粉
5
适量的盐调味
6
最后盛盘撒上芝麻即可
