减肥燕麦饼干
简单
4人份
最近一直在减肥，但是自己的嘴又馋，所以做了这个减肥低脂的燕麦饼干，好吃还不胖，推荐给大家
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食材清单
其他
- 100克即食燕麦
- 20克熟黑芝麻
- 40克水
- 42克玉米油
- 60克低筋面粉
调味料
- 10克红糖
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
