网红蛋黄肉松青团/经典红豆青团 踏青必备

简单 4人份

蛋黄肉松青团,去年就火了,第一次吃到的时候,惊为天人,甜咸平衡,香气四溢又不腻口,发明这种味型的人绝对是个超级吃货吧!可惜的是再北京买到好吃的实在是不容易,就算买到,蛋黄给的也是吝啬,吃起来不够爽。所以这个春天,来跟我一起自制一份蛋黄肉松青团吧~~ 为什么清明节前后要吃这个呢?卖个关子,菜谱后面再告诉大家~所谓吃货不可怕,就怕吃货有文化哦~~ 敲黑板: 1. 如果没有艾草粉,也可以用麦青汁粉,我在北京,不像南方的宝宝们容易买到新鲜的艾叶或者麦青汁,所以都用干的啦~ 2. 蛋黄肉松馅里面的沙拉酱可以不放(我就没放) 3. 咸蛋黄尽量碾碎,口感会比较好 4. 红豆馅的制作方法见此 http://www.xiachufang.com/recipe/102392225/

网红蛋黄肉松青团/经典红豆青团 踏青必备
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食材清单

其他
  • #咸蛋黄肉松馅
  • #饼皮
  • 10克砂糖
  • 120克温水
  • 120克糯米粉
  • 120克红豆馅
  • 15克植物油
  • 2.5克艾草粉
  • 20克沙拉酱(可选)
  • 35克粘米粉
  • 3个咸蛋黄
  • 48克开水
肉类
  • 40克肉松

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

853.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粘米粉用开水烫成透明絮状

2

糯米粉与艾草粉混合均匀

3

加入温水100克,植物油15克揉匀,保鲜膜包好备用

4

咸蛋黄加白酒,微波炉高火2分钟,1分半左右取出翻一下,完成后碾碎

5

加入肉松和砂糖拌匀

6

面团分割成25克左右一个,每份饼皮搭配10克咸蛋黄肉松馅,或者30克红豆馅

7

蒸15分钟左右出炉即可

8

最近我和姜先生每天的早餐,都是一人一颗自制的蛋黄肉松青团哦~快做起来试试吧~~

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