大枣红糖开花馒头~必须零失败~次次开花

简单 4人份

说是馒头,倒不如说它是中式甜点!颜值爆棚,香甜诱人,口感劲道有嚼劲,操作还特别简单! 配料中添加了红枣,红糖,补血养颜,补气健脾!刚起锅就和我儿子一人造一个,大人小孩儿都爱吃!

大枣红糖开花馒头~必须零失败~次次开花
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食材清单

其他
  • 200克热水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 若干颗红枣
调味料
  • 150克红糖
  • 2克白糖

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

427.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做准备工作,用开水冲泡红糖搅拌至无颗粒状态全部融化,放至温热不烫手为宜备用!酵母粉放一小勺白糖加入少量温水搅拌,静止等待发酵起泡沫状态备用,取适量的大枣去核切碎备用!因为我喜欢吃甜甜的,所以红糖和大枣加的都比较多,如果不喜甜的朋友可以减少用量!

2

盆子准备好面粉,普通面粉即可,把酵母水倒入面粉中,分次倒入红糖水,用筷子搅拌成絮状,加入红枣碎,用手揉成光滑面团,盖好盖子放在温暖处发酵至两倍大的面团

3

发酵好的面团揉光均匀分成三等份,分别把三个面团搓成长短一样的长条,把三根长条组合成三角形,轻轻揉搓几下,目的是把三条面团粘连在一起,不要使劲揉,也不要揉很久,这样后面就不能开花了!想要成品劲道好吃,在分成三个面团以后多揉搓排气,这就需要稍微费点儿力气啦!要是有厨师机的就低速揉面排气!

4

一手拿起三根长条搓成的大长条,一手揪下大小差不多等量的面剂子,断面朝上摆放在面板上醒发10分钟,千万记住,不要再整形了,揪成啥样都可以,要的就是自然!此时蒸锅坐水烧开!如果怕成品不开花,在揪完面剂子之后用剪刀在面团表面剪两刀,剪成十字花!其实三个长条搓成一根长条时,如果你没有很用力的揉搓的话,就不用担心成品不开花!

5

蒸锅大火烧开后放入面剂,保持大火蒸,全程大火!20分钟后关火,再等3分钟揭盖!红枣夹杂着甜味的开花馒头做好了,真的太好吃了,蒸的时候就已经要流口水了!揭锅等不及了,趁热就吃上了! 这个馒头热吃凉吃都可以,非常好操作的一款面食!馒头想要好吃,就记得多揉面排气

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