手撕包菜炒肉
简单
4人份
手撕包菜是过年期间开始很长一段时间里最便宜的青菜。我独家的炒手撕包菜，是甜辣口，营养全面简单明了。喜欢的朋友可以参考下做做试试哦。
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食材清单
其他
- 一大勺剁椒
- 四五片叶子包菜
- 少许蚝油
肉类
- 150g猪肉
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
- 少许酱油
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
