泰式风味椒麻鸡

简单 4人份

有的时候容易没胃口,这个时候就想吃一些清新爽口又开胃的美食,很多料理都是这样的,比如酸辣粉啦~ 凉皮啦~等等,今天用去骨鸡腿肉做一道清新爽口开胃的美食,其实更多的是一道自己调味创意的料理,它有着泰式酱料的味道,也有着咱们福建广州的味道,椒麻鸡还是属于四川的一道料理,总体来讲呢,作为一道下酒菜,非常适合招待朋友。

泰式风味椒麻鸡
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食材清单

其他
  • 1勺花椒油
  • 2个柠檬
  • 2勺蜂蜜
  • 2只鸡腿
  • 3个小米椒
  • 4个大蒜
  • 5片罗勒
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

217.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椒麻鸡用到的香料主要有大蒜、罗勒叶、香菜、小米辣,如果没有罗勒叶,那么泰国风味的感觉会少一丢丢,但是不太影响。

2

将这些香料切成碎末。

3

然后挤入2个青柠檬的汁水,然后挖一勺蜂蜜,大约是15克吧,加一点青花椒油增加麻香,然后搅拌均匀,调味部分就完成了,这个算是酱汁吧。

4

准备两块去骨鸡腿肉。

5

表面撒上盐,腌制大约15分钟。

6

然后在表面拍上一点淀粉,这样表皮更加酥脆。

7

用一个铸铁平底锅去煎~ 首先是将鸡肉表皮的部分向下煎,煎的过程可以用一个锡纸盖着后,然后用重物压着,这样煎出来的表皮很脆,今天忘记拍照了,实际上,我是有压着的。

8

正面煎好了以后,翻过来也煎个2分钟左右。

9

随后就可以拿出来凉一会儿。

10

用刀切成小条状,摆盘。

11

最后淋上酱料,这道菜就完成了~~

12

整体菜的味道就是酸酸甜甜,有罗勒和香菜的香气,还有淡淡的麻香味及辣味,鸡肉表皮酥脆,鸡肉嫩滑,侵入了这些香气后,鸡肉特别清新。

13

这道菜我个人觉得适合比较喜欢吃酸甜的人,整体的卖相也是非常好看的,朋友来,做一份又简单,又好看,又好吃,值得尝试噢~

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