家烧黄鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 250克黄鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味品
- 少许红糖
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄鱼处理干净
2
锅里倒入适量油烧开放入姜片，再放入鱼两面煎一下，放入酱油，老酒，红糖烧一分钟。倒入适量的水，葱。大火烧5分钟左右。
3
起锅撒上葱花即可。
