芝士青椒蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个青椒
- 1个鸡蛋
- 1片芝士
- 少许（依据口味而定）盐
- 少许油
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许番茄酱
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散加入青椒和盐
2
单面煎黄，把芝士片放在上面。（我用的是厚蛋烧锅所以做出来是方形的，如果是平底锅估计就是不规则的了(◦˙▽˙◦)）
3
等差不多熟了就对折
4
然后尽力把它整个的从锅里拿出来
5
挤上番茄酱
6
就阔以次咯ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭ ☆
